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《轻松搞定一日三餐》

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黑龙江科学技术出版社

作者:邱克洪 编

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中国烹饪大师邱克洪先生最新力作,一日三餐知多少,唯爱与美食不可辜负。自己动手,营养满分,从此爱上回家吃饭。元气活力早餐、简易营养午餐、健康快捷晚餐,吃出健康好身体。 本书分三章:第一章精选32道受欢迎的元气活力早餐,含粥品、点心、面条、水饺、饭等经常出现在家庭餐桌的菜品;第二章精选46道简易营养午餐,含外食便当、经典开胃家常菜、营养汤等菜品;第三章精选43道健康快捷晚餐,含沙拉、炒饭等适合晚上吃的食物。

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